【腸活でアトピー治療】乳酸菌サプリで豆乳ヨーグルトを作って乳酸菌生産物質が作れるのか!!??

こんにちは~タマニャコです!

タマニャコはアトピー・アレルギー完治のための食事療法をするにあたって

かなりアトピーが治ってきました。

食事や日々の生活習慣を見直しだして2年近くたつでしょうか。

色々と勉強する中で、色々なことがわかってきました。

免疫力を高めて、自然治癒力を引き出す!体は治りたがっている!!

参考記事▼

【アトピー治療】免疫を高めてアトピーを治す!~福田ー安保理論と気血免疫療法について~

で、アトピー治療をするにあたって絶対にやることは免疫細胞の7割が集まっている

腸内環境を整えるということ。

これは本当に基本中の基本で、あることがわかりました。

参考記事▼

【レビュー】あなたの体は9割が細菌!~アトピーを完治させるために絶対読んで欲しい本~

腸内環境が整っていることは、アトピーのみならず全ての健康につながってきますから!

ここは絶対です。譲れません!!

で・・・腸内環境を整えるにあたって「食事」や生活習慣の改善がとっても大事になってくると思うのですが、いくら頑張ってもなかなか腸内環境が整わないという方は、

「乳酸菌生産物質」バイオジェニックの考えを取り入れたらどうかなぁ。

と考えているわけです。

乳酸菌生産物質?バイオジェニックス?と思ったかたはまずこちらの記事を見てください▼

【腸活でアトピー撃退!】乳酸菌はもう古い!乳酸菌生産物質(バイオジェニックス)とは!?~プロバイオティクスとプレバイオティクスとの違い~

で・・豆乳ヨーグルトの上澄み液も乳酸菌生産物質じゃん!!!

ってことに気が付いたわけです。

16種類の乳酸菌と24種類の酵母菌を共棲培養させて作っているプシュケーというものが

気になって気になって仕方なくて(笑)

すごいよさそうなんですけど・・でもめちゃくちゃ高いので・・・

なので、できるだけ乳酸菌の種類が多い乳酸菌サプリで、豆乳ヨーグルトを作って、

上澄み液を抽出すれば・・・乳酸菌生産物質を量産できるんじゃ!

という浅はかはな考えの元、乳酸菌サプリを注文しました。

(温かく見守ってやってください・・・・)

豆乳ヨーグルトの種菌を使って作ればいいのでは!?と思うと思うんですが、

豆乳ヨーグルトの種菌の種類って1~2種類の乳酸菌しか入っていないです。

なのでできるだけ乳酸菌の種類が多くして、あのお高いプシュケーに近づけるために、

乳酸菌が16種類入ったサプリを選びました。

はい。

乳酸菌サプリで豆乳ヨーグルトをつくってみよう!

材料

・豆乳

乳酸菌革命

乳酸菌入りのルイボスティーつき

以上。材料ってほどでもないですけど(笑)

作り方

豆乳150mlを少し温めて、乳酸菌革を2粒入れる(カプセルから粉を出す)

覚●●剤ではありません

中から綺麗に粉を取り出せて嬉しい

自宅にあった、ケフィアヨーグルト菌の割合を参考にしました。

一晩、常温で放置。

以上。

次の日・・・・。

えっ・・・・・・・・・・・・・・!!!!!!!!???????

固まってる~~~~~~!!

タマニャコ、乳酸菌サプリで豆乳ヨーグルトを作りだしました!!!

みなさん、ありがとうございます!!!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「タマニャコさ~ん、これって捨てていいの~??」

「ん・・・?」

あ~・・余った豆乳(乳酸菌サプリ入れてないただの豆乳)を冷蔵庫に入れるの忘れてた~。

kkkkkkkっかたまってるぅぅ~~~~~~。。。。

んーっと。これはどういうことかな?(思考停止)

発酵していたのではなくて、腐敗していたってことかな・・・。

うわ~~~ん!!

しかも、傾けてみても上澄み液が一切ねぇ!!(爆)

ただの腐った豆乳なのか・・?え?どうなんだ?

以前豆乳グルグルヨーグルトの本を買って、玄米と豆乳で豆乳ヨーグルト作ったんですが、

果たして成功したのか失敗したのかもわからなくて、しかも全然おいしくなかった記憶があって。

それと同じ味がしました(笑)

いやぁ~・・・失敗ですね。

なんでだろ~???

生きた乳酸菌を豆乳を培地として発酵させて抽出すれば、乳酸菌生産物質って作れるんじゃないのぉ~??

ちょっと納得いかないので、メーカーに問い合わせて聞いてみます(笑)!

返答を頂き次第、ブログに追記しますね!!

~追記~

メーカーに問い合わせたところ、「豆乳ヨーグルト用に開発していないため作れません」と。

いやいやいや!!全然答えになってないから!!(笑)

もっとつっこんで聞こうかと思いましたが、もういいや。

ただ、ヨーグルトの種菌って冷蔵保存が基本ですけど、サプリは常温保存です。

ツイッター上で、サプリの場合は菌を仮死状態にさせているという意見や、圧倒的に菌数が足りないのでは?という意見を頂きました!

とにかく作れないということがわかっただけでもよかったです!

~追記おわり~

はぁ~・・・。残念だなぁ。

落ち込み。

ってほどでもないけど!!

やってみることってなんでも意味がありますから!

経験値あがりましたから!

乳酸菌生産物質はサプリでとろうか。

いやぁ~惜しかったですね!!(!?(笑))

今回使った乳酸菌革命は、乳酸菌生産物質が入ったサプリなんですよ。

だから、わざわざ豆乳ヨーグルトを作らなくてもいいわけです・・www

さらに量産できるんじゃ!という本当に興味本位です・・。

サプリは本当に補助的なものだと思ってます。

まずは日々の食生活をしっかりすること。

そして、食生活で毎日快便!腸内環境ばっちり!なら、サプリは飲まなくて大丈夫です。

食事だけでは、どうしても腸内環境が整わない、便秘や下痢をしがちだ。

という方は、確実にアトピーにとって一つの原因となっていますので、「乳酸菌生産物質」の

サプリをおすすめします。

乳酸菌生産物質は医療機関でも結構使われているみたいです。

乳酸菌生産物質(バイオジェニックス)のことをもっとしりたい方は、

光岡知足先生の「人の健康は腸内細菌で決まる!」という本がわかりやすくておすすめです♪


人の健康は腸内細菌で決まる -善玉菌と悪玉菌を科学する― (知りたい!サイエンス)

乳酸菌の働きは、これまで腸内フローラの改善のみが考えられてきましたが、

注目すべきなのは腸内の免疫システムとのかかわりです!

死んでる菌、生きてる菌は関係なく、菌体成分が免疫を刺激することで、

体の機能を活性化させるバイオジェニックスの考えが大事になってくるんです!

引用 人の健康は腸内細菌で決まる

「死菌でも効果が変わらない」とするバイオジェニックスの視点にたつと、

高濃度のサプリが製造できるんです!

もちろんヨーグルトなどのプロバイオティクスをとることも意味はあるのですが

ヨーグルトや乳酸菌飲料だと300ml~500mlを摂取してやっと

30~50億個の菌が摂取できるぐらいなんです。しかも菌の種類が少ない。

(アトピーさんにとって、毎日”乳”をたくさん摂ることはアレルギーにもなりかねないですよね・・。)

「生活費習慣病の予防・改善」「免疫機能の促進」「がん予防」「自己免疫疾患の予防」「活性酸素の除去」といった点に積極的に取り組みたい場合は、

さらに多くの菌の摂取が必要になってくるといいます。

アトピーを改善するにあたって”免疫力”はとても大事なキーワードの一つです。

病気の治癒を促したり、体質を強化したい場合は免疫刺激による生体活性という

バイオジェニックスに基づいたサプリが効率的です。

引用 人の健康は腸内細菌で決まる!

バイオジェニックによる免疫活性は、神経系と内分泌系の活性化と密接に関わり合っていて、

アンチエイジング抗ストレスなど全身の健康につながっているといいます。

腸と脳って相関関係があるって勉強しましたもんね!!

参考記事▼

【アトピー治療】ストレスは脳と腸の両方に大打撃を与える!自分と向き合うことの大切さ。

今回の、乳酸菌革命は2粒で1000億個の乳酸菌が摂取できるし、16種類と乳酸菌の

種類が豊富なのもいいし、「乳酸菌生産物質」が摂取できるし!

しかも!短鎖脂肪酸も摂取できる~~~~~!!

そういえば短鎖脂肪酸って覚えてます?w

これこれ♪▼

【アトピー食事療法】食物繊維を積極的に摂ったほうがいい理由は「短鎖脂肪酸」にあった!

・・・・・今きづいたんだけど・・。

短鎖脂肪酸って乳酸菌生産物質の一つらしいです~~~~~~(笑)

知らなかったんだけども!なんかいろいろ知れておもしろすぎるんだけどもww

驚きwwww

ってことで乳酸菌革命は価格的にもお安いのでおすすめのサプリの一つ!

~追記~

っと、ブログには書いていましたが・・・

乳酸菌革命はやっぱりおすすめしません!!すみません・・・。(涙)

カプセルのHPMCという食品添加物ですが、許容範囲かな~

と思っていたのですが、やっぱり変な味する(笑)

やはり食べ物ではない味がするので、やめました!!

~追記おわり~

実はさらに、おすすめのサプリがあるぅ~~~~!!

それが、善玉元気です!!

こっちは、本当に完全に無添加!!!すばらしい!!

結構有名なんでしょうか??

これも「乳酸菌生産物質」のサプリなんですが、

なんと56種類の乳酸菌とビフィズス菌の共棲培養なんですよぉ~~~~~~!!!

56種類ってすごくないですか!?

これってあのプシュケーにも負けてないと思うんですけど!!!!????

ががーーーん!もっと早く知りたかった・・・・。

圧倒的な菌の種類数!!菌の数も大事だけど、種類の多さはめちゃくちゃ大事。

しかも、「乳酸菌生産物質」を初めて生み出した、正垣一義氏が研究・開発をしていた

「光英科学研」の菌株を使っているんですよ~~~~。

菌株の出どころがしっかりとしていて、信頼がもてます。

なぜ、善玉元気のことを知ったかというと、「乳酸菌生産物質」の話を潰瘍性大腸炎の

タマニャコ母に話したら、今こういうの飲んでるけどって教えてくれたのが善玉元気だったんです。

母ちゃん!乳酸菌生産物質のことよくわかってなかったと思うけど、

ちゃっかり飲んでたーー(笑)

しかも最近、腸の調子がかなりよくて、いい便が出る様になったって言ってました!!!

大好きな日本酒を控えているようなので、禁酒効果とかもあるかもしれないですけど。

しかもこないだもらったら味がおいしいですよ(笑)ゼリーみたいで!!

善玉元気は90日間(3カ月間〉返金保証あるんですよ!!

だから、3カ月試してみて全然意味ないと思ったら、お金全部返ってきます!!

これは試さないと損だ・・・。

もし、腸内環境がなかなかよくならなくて困ってる人がいたらぜひ「乳酸菌生産物質」を

試してみてほしいです!!!

参考になればうれしいです!

それではまた

善玉元気

※「乳酸菌生産物質」がアトピーを治すというわけではありません。

あくまでも、腸内環境を最適な状態にして生体活性をする点においておすすめのサプリです!

調べれば調べるほど、アトピーは色々な原因がからみあっています。

その中で、腸内環境を整えるということは絶対に必要なことの1つだと思っているので

おすすめしています!

アトピー・アレルギー完治のための食事療法

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