【体験談】アトピー・掌蹠膿疱症にビオチン療法は効果ない！？

こんにちは～タマニャコです！

タマニャコは、アトピーにくわえて掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）と診断されたことがあります。

掌蹠膿疱症とは、足のうらや手のひらに、膿疱（のうほう）と呼ばれる膿がたまった小さな

水疱が多く発生する、慢性の皮膚疾患です。

当時の肌はこんなでした▼ステロイドを塗りこんでた時期です▼

ステロイド時代　肌の経過観察　※写真閲覧注意

よかったらタマニャコのアトピー遍歴が書いてあるプロフィールも見てみてくださいね。

参考記事▼

ブログ始めましたタマニャコのプロフィール！！

ただ皮膚科によって「掌蹠膿疱症」と言われたり、「アトピー」だと言われたり

診断はまちまちだったので、今となっては真実はどうだったのかは結局

わからないままです・・・。

で、その時におこなった「ビオチン療法」というものがあります。

掌蹠膿疱症の方やアトピーの方は一度は聞いたことあると思います。

ビオチン療法を試してみて一体どうだったんでしょうか～？

さっそく見ていきましょう！

ひゃほーい

ビオチン療法

ビオチン療法の効果

●アトピー性皮膚

●脂漏性皮膚

●掌蹠膿疱症
●皮膚、爪、髪、白髪
●美肌効果
●糖尿病

などに効果があると言われています！

ビオチン療法のやり方

ビオチン（５０００ｍｃｇ）

ミヤリサン（４０ｍｇ）

ビタミンC（３５０ｍｇ）

この３つのサプリメントを１日３回、毎食ごとに飲む！

というものです。

ビオチンの含有率が海外サプリの方がうんと高いということを知り、

海外からビオチンを購入したり、オメガ３の入ったフラックスシードオイルが、

より効果を倍増させると聞き、取り寄せたりしていました。

ビタミンCは全部飲んじゃってもうないんだけど、他のサプリはまだ

たんまり残ってる・・・・。

ビオチン療法の実際の効果

結果からいうと、残念ながらタマニャコには効果がありませんでした・・・。

1年ぐらいは続けたのかなぁ？ちょっと記憶があいまいですが、

いっこうにアトピーはよくならないし、掌蹠膿疱症と言われている足の湿疹にも全く効果は

ありませんでした・・。

それはそれは悲しかったですね。

やっと新しい治療法？が見つかって、これで治るかも！！と思ったのに・・

続けど続けど・・変化なし。

ぬおーーーーーーーん！！！

発狂する毎日・・。

でも外出先では、なんでもない涼しい顔(笑）

当時はかなり装って頑張っていましたね。

ビオチン療法が効いた人もいる

色々検索していると効果があった人もいるようです。

ミニマリストしのぶさんという方のブログで、

アトピー体質の僕がビオチン療法を3年続けて肌荒れに効果はあった？

という記事を発見しました！

その記事でしのぶさんはこう言ってます！

アトピー体質は変わらないが、肌質はかなり改善される
結論から言うと「肌質は良くなったけど、飲む前と変わらず痒い時は痒い」という感じ。
ビオチン療法のおかげでアトピーが完治した！なんていう美味い話はなく、ビオチンを飲んでいても体調が悪くなったり保湿やスキンケアを怠るといつも通りアトピーがぶりかえします。
とはいえ流石美肌に効果があるビオチンだけあって、飲む前と比べたら肌にツヤが出て明らかに肌質が改善されました。
乾燥型アトピー特有のガサガサ肌も、なんとか触れるレベルまで回復。
保湿剤やスキンケアといった外からのアプローチでは絶対に得られない、体の内側から肌が綺麗になったという感覚です。
冒頭でも話したように「血中のビオチン濃度が低い」タイプのアトピーであれば著しい改善がみられるかもしれません、
僕は違うようですが。

「アトピーの人は血中のビオチン濃度が一般の人よりも低い」という統計があるそうです。

タマニャコもビオチン濃度が低いからアトピー・掌蹠膿疱症だったってわけじゃなかったみたいです。

もしかしたらそれが原因の方もいるかもしれないので、気になった方はぜひ試してみてくださいね！

ちなみに、しのぶさんはビオチン療法で使うサプリ「ビオチン」「ミヤリサン」「ビタミンC」以外にも、「亜鉛」「マグネシウム」「ビタミンB」「ビタミンD」「マルチビタミン」

の合計８種類ものサプリを飲んでいるらしいです。

ミニマリストでもサプリはミニマムじゃないんですね！！