オーガニック

自然食品店の激ウマかんたんレシピ!栄養満点!野菜モミモミ浅漬け!

マカロニくん
マカロニくん
こんにちは~マカロォォォ二です! 

 

みなさんお元氣にされていますか!

 

忙しい時ほど、体調管理って大事になってきますよねヽ(^o^)丿

今日は簡単にできる自然食レシピをご紹介したいと思いまっす♪

野菜モリモリ♡かんたん浅漬け!

材料

・好きな野菜(冷蔵庫に余っている野菜でOKです!)

出汁栄養スープ

・天然塩

作り方

①好きな野菜を薄くスライスします!

カブとキャベツを切りました~!ザクザクッ!

マカロニくん
マカロニくん
今の時期の春キャベツは柔らかくて美味しいね~ 

②だし栄養スープを大さじ1杯ぐらいと塩をババッ!!といれました!

③モミモミ~

完成でつ!!

マカロニくん
マカロニくん
  味見をしながら、だし栄養スープ(うまみ)と天然塩で調節してください♪

3分ぐらいしたらもうしんなりしているので食べられます!!

マカロニくん
マカロニくん
  待てない待てない~♪
マカロニくん
マカロニくん
ウッマーーーーーーー!!!!! 

野菜モリモリ食べられる(笑)!!

マカロニくん
マカロニくん
キャベツ一玉いけるな
タマニャコ
タマニャコ
すごっっ

常備菜にもとってもおすすめなので一度に作って冷蔵庫で保管してください。

ちょっとしたアレンジを加えても♡

これはずいぶん前の冬にまとめて作っておいた陳皮(みかんの皮を乾燥させた)を振りかけました。

みかんの皮の香りがフワ~っと。

 

やまつ辻田さんのゆず七味もおすすめです♪

マカロニくん
マカロニくん
山椒も合いそうです!!

 

ところで、だし栄養スープってなんだろう???って思った方はぜひこちらの記事もご覧ください!

 

自然食品店おすすめ!出汁栄養スープとは!離乳食から介護食、療養食、美容まで!! 今日は一家に一袋は常備して頂きたいだし栄養スープをご紹介したいと思います。 このだし栄養スープは、わたしが肌の炎症がひどか...

 

離乳食から介護食、消化力が弱った時の療養食まで幅広い年代の方におすすめです。

 

一袋を常備していると、お味噌汁やスープ、炊き込みごはん、ドレッシング、三杯酢、だし巻き卵など・・・

 

手軽に栄養満点にそして旨いっっっ!!という恐ろしい魔法があるので、また少しづつレシピを更新していけたらいいなって思います!

 

ぜひお野菜モリモリ食べちゃってほしいです~!

 

だし栄養スープ

 

マカロニくん
マカロニくん
 今日もあなたの笑顔と元氣を応援しています!

 

自然食品はうまい♪食べることは楽しい♬

マカロニ家族

マカロニくん
マカロニくん
いつもありがとうございます!!!