今日は海洋深層水の飲み比べをしたのでレポしま～す！
なぜ海洋深層水に興味を持ったのかというのはこちらの記事をご覧ください。
赤ちゃんの羊水や、身体を巡る血液は海水ミネラル比と非常によく似ていると言われていて、今回の「天海の水」は海洋深層水１００％原料にして、海のミネラルバランスをそのままにしたお水になります！
塩分(ナトリウム）はカットしてあります★
ちなみに・・海洋深層水とは！
一般的に海洋深層水とは、光合成に必要な太陽の光が届かない水深２００ｍ以深の、水温が急に冷たくなっている層にある海水のことをいいます。
表層の海水と異なり、水温が１０℃前後と低温で、年間を通じて一定しています。それは極めて清掃で、マグネシウムやカルシウムをはじめとるするミネラルを含むのが多きな特徴です。
他にも深層水の特徴には植物性プランクトンの成長に必要な栄養分（ケイ酸、リン、窒素）を豊富に含む富栄養性があります。
・血管内の血流流動がよくなる
・肥満の予防
・生活習慣病の予防（特に循環器疾患）(血圧低下）
・アトピー性皮膚炎の緩和
・骨量減少・骨粗しょう症
・便秘の解消
色々見つけたので参考になれば。
→海洋深層水より調整した高ミネラル水の遺伝性高コレステロール血症（KHC）ウサギにおける血圧上昇抑制改善作用
→骨密度減少予防！室戸沖海洋深層水が閉経周辺期の骨量減少症や骨粗鬆症女性意の骨代謝に与える影響
→便秘体質改善！便秘傾向者に対するマグネシウム含有深層水の臨床的有用性・安全性を確認
→海洋深層水により調整した高ミネラル飲料の飲料によるアトピー性皮膚炎の改善
そもそも、ミネラルって身体にとってめちゃくちゃ重要な役割をしているので、
身体によい影響があって当たり前かな。とも思います。
そういえば、今まで海の水って飲んでこなかったな・・って氣づいたんですよね！
水って人間の身体の７０％を占めてるので、もっと脚光あびてもいいと思うんです。
特に、便通がなかなかこない、うんちがコロコロ・・、スッキリしない・・、
便秘がちという方はまずはお水を変えてみるというのをやってみてほしいです！
天海の水
飲み比べすっぞ♪
わーい！届きました！うまそうな水じゃわい・・ひひひ。
こういうの試すのが好き・・たのしいーー！
採水地は、高知県室戸沖２２００ｍ 水深３４４ｍです！！
そもそも室戸海洋深層水って何だろう？？気になる・・という方はこちらのＨＰに詳しく書いてあります！ → 室戸海洋深層水
日本で初めて取水された海洋深層水なんですって。
海洋深層水のパイオニア的存在で、モデルにされて色々研究が進んでいるんですね。
水質検査も随時行っています →室戸海洋深層水水質検査
左から、硬度１０、硬度２５０、硬度１０００の水になります！
では、まず硬度１０のお水から・・
ジャジャーン！
マグネシウム：４．０ｍｇ
カルシウム ：１．４ｍｇ
カリウム ：１．４ｍｇ
ゴクゴクゴク・・・！！
はい！飲みやすいです～！普通にごくごく飲めちゃう軟水ですね！
ミネラルが少ないお水で胃腸に負担をかけないので、赤ちゃんのミルク作りの水にも使えます！
これって・・海洋深層水なの？？って一瞬思ったんですが浄水器の水と飲み比べてみたらハッキリと違いがわかりました。まろやかでかすかに甘みすら感じます。
ミネラルの
山の水とはまた一味違う感じです。
もちろんしょっぱさはないですよ～！
硬度２５０を飲んでみます～！
じゃじゃーん！
２Ｌあたり
食塩相当量：０．０９ｇ
マグネシウム：１００．０ｍｇ
カルシウム：３５．５ｍｇ
カリウム ：３４．５ｍｇ
マグネシウム量が一気にあがりましたね！
おぉぉ～～～テクスチャーが重くなってまいりました！！(笑）
ミネラル入ってるのがわかりますね～！ふくらみがあります。
タマニャコはこのぐらいの感じが好きですね。
軟水、硬水の定義も国によっても変わってくるので一概に言えませんが、
中程度の硬水だと思います。
身体の負担になりすぎずちょうどいよいと思いました。うん。
これから夏に向けて、穏やかに身体の熱をとりたいときはこれでスムージーとか作ってもよさそうだなぁ～と考えています。
硬度１０００！！
やってまいりました・・・圧倒的ボス感！！だって金色ですもん。
２Ｌあたり
食塩相当量 ：０．３８ｇ
マグネシウム：４００．０ｍｇ
カルシウム ：１４２．０ｍｇ
カリウム ：１３８．０ｍｇ
ぬーーー！！マグネシウム４００ｍｇ！！！！
海洋深層水から、塩分を９９％カットして、海洋深層水のナトリウム以外のミネラルバランスを維持するようになっているのですね。
Ｍｇ：Ｃａ：Ｋ：Ｎａ = ３：１：１：１
普段、健康のために飲んでいるミネラル豊富な山の水は、Ｃａ：Ｍｇ = ２：１で
カルシウムを多く含んだ水でしたので、マグネシウムが豊富に含まれたお水を飲んだのは初めてでした！
ゴク・・ゴッフ！！！！！
飲みにくぅぅぅ～～～～（笑）試しに子供にも一口飲ませてみたら、オエーってなってました(笑)
普段コントレックス(硬度１４６８）など飲んでて、硬水に身体が慣れている人には美味しく感じるのかな・・？
海の中にいるような感覚！！サバァァーン。
羊水とか血液に近いのかしら・・。
やっぱり、おいしさって結構大事だと思うんですよね！身体が求めているかどうか！
それは本当に人それぞれだと思うんです。
やっぱりＭｇが多くなってくると、おいしくなくなりますね(笑）
その時の身体の状態によっても変わってくるんじゃ・・？？と思って、お風呂に長めに入った後に飲んでみたんですね。
むむむーーー！！！！さっきと感覚が全然違う。身体に入ってくる。。。
不思議ーーー！！！！
汗も実は栄養なんですよね！ダラダラ汗をかいたらその分栄養もでていってるということ。
やっぱりミネラル求めてたのかなぁ。身体が教えてくれました。
身体が求めるタイミングで飲むって大事！！
最近、ちょっとお肉を食べすぎて（食べすぎるな・・）便が硬くなっているのが気になっていたんですが・・
今朝とってもいい便が出たので、ぬぉぉお海洋深層水様～となっている(笑）
便秘に悩んでいる方は、マグネシウム多めのお水に変えてみるとスッキリすると思います！
ただ、硬度の高いお水は胃腸に負担がかかってお腹がゆるくなってしまう人もいると思うので様子を見ながら少しづつがいいと思います。
番外編
ごはんを炊くと、ふっくらおいしく炊きあがるらしいのでやってみました。
マグネシウムがお米の細胞壁を保護する働きをするらしいです。
硬度２５０使用。
胚芽米なのでちょっとわかりづらいですが、水分をしっかりと保持しててモチモチツヤツヤな胚芽米でびっくりーー！！
子供達もふんわりしてておいしいね。って氣づいたのがすごい。
こんなにも違うのね・・・。ミネラル成分は熱を加えても変化しないそうです。
スープや料理にいれて、食事の中で自然とミネラル摂取することもできますね！
煮崩れを防止したり、味にコクがでたりと色々と嬉しい相乗効果もあります。
コーヒーもいれてみました！
硬水だと苦味が際立ちますね！甘みがあるおやつを食べた時なんかに合う気がする。
でもこれだけだと苦いかもぉ～！
水によってこんなにも味が変わるということに驚きを隠せない！たのしぃーーー！
大好き、サジージュースと硬度１０００を混ぜてみたらすんごい飲みやすかったです♪
ミネラルとビタミンが同時にとれて最高か・・。
レモンやライムと一緒に飲むのもスッキリして飲みやすくなりますよ～！
水は、その人の体質や飲むタイミングによっても合う・合わないがあると思います！
色々な種類のお水、硬度も違うお水を何種類か用意しておいてその時求める水を飲むのがいいなぁ～と思ってます。
一番人気は硬度１２００の天海の水だそうですよ。
なんと硬度２５００まであります！
タマニャコは１０００で十分だと感じました・・・。
最近、マグネシウム欠乏（不足じゃなくて欠乏！圧倒的に足りていないと言われています）が話題になっているのを知っていますか？？
ただ、マグネシウムは高濃度のサプリでは体内に吸収されないんです。
もしサプリから高濃度にマグネシウムをとろうとすると、腸管内での浸透圧を考慮して多量の水（２Ｌぐらい）を同時にとる必要があります・・むり・・。
吸収率のよいサプリもあるとは思いますが、できるだけ自然に近いミネラルバランスで摂取することが好きです。
マグネシウムは、水に溶けている状態で濃度の薄い状態で摂取する必要があるんです。
ストレスをためない生活習慣を意識し、胃腸を整えて普段の食事からしっかりと栄養を消化、吸収して排泄ができるような身体でいたいと思っています。
今のあなたの身体に合うお水がみつかりますように！
参考になれば嬉しく思います！
とりあえず便秘改善したい人には硬水１０００を飲んでみたらどうかなぁ。
スッキリさせて、健康美肌めざしましょー！
限定で、４２％オフでお試しすることができるので、海洋深層水ってどんな味するんだろう？？ちょっと飲んでみたい・・という方も試してみてください。
飲み比べすると、今の自分が求めてる水がわかるのですっごくおもしろいですよぉ～！！
水のおいしさという観点で言ったらいつも飲んでる霧島天然水の方が圧倒的においしいと思いました・・・・。
このミネラルバランスを飲みなれてないのもあるのかなぁ？？？
体液に近いはずなのにね(笑）
こちらも参考になれば！
