2019年12月一覧

アトピーブログを始めて1年3カ月!2019年ふりかえる!

2019年大晦日。 「アトピーって何だろう」にコミットした1年だったと思います。 今日は今思うことを気ままに書いてみようと思います。 タマニャコがアトピーブログを始めたのは、自身が患っていた掌蹠膿疱症とアトピーが 改善(今は炎症もかゆみもなく、一部に色素沈着が残っている状態)したのがきっかけです!

【口コミ】Tabioのインナーソックス(絹)がタイツの下の重ね履き靴下におすすめ!!

お出かけの時でも靴下モコモコしないで重ね履きできる方法ないかなぁ~って探しまくったんです。 探しました。見つけましたよ。 Tabioのインナーソックス!! tabioは全国で「靴下屋」をプロデュースしてる会社です! 街でよく見かけますよね~!

【アトピー】ビタミンC(アスコルビン酸)のおすすめサプリはない!

ビタミンCって大事!市販している錠剤をたくさん飲めばいいやん!!うぇ~い!! ってことになるかもしれないですが、甲田博士はそうはいかないと言っています。 「というのは、ビタミンCはたいへん不安定であり、純粋に精製したものは 変化しやすく、生体にとって異物になるので活用されません。ビタミンC剤を摂取しても 数時間のうちに尿とともに排出されてしまいます。」

鶴見の古民家綱五郎カフェのヴィーガンランチと東洋医学セミナー!!

先日、横浜市の鶴見区で鍼灸の治療院を開いている大鼎堂鍼灸院さんの 東洋医学セミナーに参加してきました! 今回はイベント的な感じで、鶴見区の(尻手駅から徒歩8分ほど)古民家ヴィーガンカフェ! 古民家綱五郎さんのお食事つきでした~! タマニャコ母が気血免疫療法で体がとてもよくなったので、それ以来東洋医学に 興味がわいているようです。フォフォフォ・・・

【口コミ】グルテンフリーのはらぺこ雑穀が栄養満点で健康♪美容♪

ん?雑穀米って・・そもそもグルテンフリーなんじゃ・・?って思ったんですが・・ グルテンは小麦だけでなく、大麦・ハト麦・もち麦などにも含まれているタンパク質なんですね。 小麦アレルギーで、グルテンフリー食材を探している 健康のためにグルテンフリーを実践している って人にとってもおすすめです! 実はグルテンフリーで、色々入った雑穀米って他にないんですよ~!! だいたい麦が入っちゃってるので。

【アトピー】おなか(腸)のカビが原因だった?原因と対策方法!

おなかのカビが異常に増えすぎると、カビの出す酵素で腸壁が刺激されるため 腸の炎症が引き起こされることになります。 腸粘膜を守るIGA抗体という免疫物質も破壊されます。 そうすると、腸のフィルター機能が低下し、異物や不要物を通してしまい 未消化物や異物が血中に入り、アレルギー反応を引き起こします

【口コミ】ツヤツヤ!表参道のAVEDAヘアサロン(美容院)体験★敏感肌におすすめヘアカラー!

日本人の髪を研究を開発して作られた93%自然界由来成分のヘアカラーです。 オーガニックヒマワリ、カスター(ヒマ)、ホホバオイルなどの植物オイルによる 保護成分を配合をして、アルカリを抑えるなどの工夫をして皮膚刺激の緩和・髪へのダメージを抑えるようです。 生分解性に優れていて環境に配慮しているようです。 「しみない」「ツンとしたにおいがない」「色もちがいい」「艶がでる」といった口コミが多いので実際に試してみまーす!イエーイ!

【アトピー改善】自律神経が乱れると腸内環境の悪玉菌が増える理由

自律神経は心臓や胃腸などの臓器、血管、汗腺など、あらゆる器官の働きを無意識に調整している神経です! 自律神経が乱れると腸内環境の悪玉菌が増えるといわれてるんです~! アトピーは腸内環境が大切だといわれますよね!めちゃめちゃ大事です!! 腸内環境において食生活を見直すことはとても大事。 でもなかなか腸内環境がなかなか整わないのはなんで?と思ってる人に見てほしいです!

【アトピー改善】自律神経のバランスの偏りがわかる方法!交感神経or副交感神経?

自律神経は心臓や胃腸などの臓器、血管、汗腺など、あらゆる器官の働きを無意識に調整している神経です! 皮脂の分泌をコントロールしているホルモンバランスもコントロールしてます。 また、免疫のかなめである白血球の数や働きも調整しているんです!

【アトピーと貧血(鉄欠乏症)】鉄錠・鉄サプリは飲んではいけない!改善方法は!?

アトピーさんって貧血(鉄欠乏症)で悩んでる人多くないか!? って思ったんですよね・・。 実際に、アメリカの調査でアトピーと貧血に関連性があるという調査結果があります! 「女性の9割が鉄マグ欠乏症」という本の内容をシェアしつつ、(一部分だけ参考) どうしてアトピーさんに貧血(鉄欠乏症)が多いのかがなんとなくわかったのでシェア。