こんにちは～タマニャコです
アトピーは見た目が気になる
アトピーって、もちろん痒みや痛みもいやですが、
同じくらい見た目が悪いということが本当に本当に嫌ですよね。
タマニャコもアトピー症状が最悪だった時は、とにかく明るいところに行って
自分の肌を直視することがどうしてもできませんでした。
タマニャコ旦那が朝、開けたカーテンをすごい勢いでシャッ！！としめたり、
お風呂は真っ暗にして入ったりしてましたね。
なので当時の写真とかほぼないのです。
アトピー症状が落ち着いた今でも体の色素沈着がすごいので、娘が近くの温泉に行きたい！！
と言い続けているのですがどうしても躊躇してしまっています
（勇気だせやｗ）
参考記事▼
人の目が気になって温泉に行けなかったアトピーの私が何年かぶりに温泉に行った話
↑
先日行きました( ；∀；)
自分の肌を見るたびにため息と涙と、何で自分だけ・・？という卑屈な気持ちに支配されていました。
アトピーで同じような想いをしている人は多いのではないでしょうか。。
アトピーだろうが、諦めない心、挑戦する力がある人は美しい
去年からタマニャコ＠アトピーブロガー（＠manamin_tokyo)としてツイッターをやっているのですが、フォロワーのアトピーさん達はみんな意識がとても高い！！
ということをヒシヒシと感じております。
みんなアトピーを少しでもよくしたいと思って、情報収集したり、アトピーさん向けのお料理などを発信していたり、運動がんばってたり。
私自身本当に勇気をもらいますし、そんな生き方がとても尊く輝いています。
ここからは少し毒づきますが、時々家の近くのスーパーに行く時があるのですが、
タマニャコ人の買い物かごをみるのが好きなんですね(笑）
どんなもの買っているのか気になる。。。
そうすると、買い物かごの中身 = その人自身 だなぁって思うんです。
かごの中身が、酸化された油たっぷりのポテチ買いだめ＆スーパーの添加物たっぷりの弁当＆お惣菜のオンパレード。
なんの油を使ったか分からないマヨネーズタップリのマカロニサラダ１ｋｇパックとか・・
参考記事▼
食品添加物って本当に安全だと思ってる？加工食品の危険度を知ろう！
そうすると本当にそのかごの中身の通りの外見になるんです。
買い物かごの中身はその人の体に入って腸内環境を決めますから。
腸は肌を映し出す鏡。
そして一緒にいる子供も肥満児・・。もちろん家族で同じもの食べてますからね
体を作るのは、日々の食事です。
アトピーの私が言うのもなんですけど、正直アトピーじゃなくてもお肌が綺麗な人って
そうそういない気がします。
もちろん２０代とかの若さがあれば別ですけど、何も考えずにどうにかなるのは２０代までかなっと思ってます
逆に年齢を重ねても、努力し続けている人、挑戦し続けている人はやはり美しいです。
食事をはじめとして、運動、睡眠などの生活習慣を整えて心を鍛えることは、
人生かけて取り組むべきものだと実感しています。
何が言いたいかというと、アトピーだけど毎日の食事を大事にしてたくさんの努力してるアトピーさんは本当に輝いている！！ということなのです。
食事や生活習慣をおろそかにしている人はその通りの肌になっていきます。
もちろんアトピーでもそのような粗悪な食事をしていたらアトピーも悪化させます。
これは本当に事実です。
コミットメントしよう！！
アトピーは精神的なことも症状に出てくると思うので、孤独でいるより仲間がいた方がいいと本当に思います。
私もツイッターでいつも元気や勇気をもらっています
ただ、アトピーで自信が持てない人に対して、「つらいよね。しんどいよね。」と寄り添うだけでは、完治からどんどん遠ざかっていきます。
厳しい言い方かもしれません。
でも治すためには治すための行動を起こさないと何も変わらないのです。
できるまでやるのがコミットメント！！
「必ずやる」と決めてしまいましょう。
成功者は、成功することを信じて疑わなかった人です。
欲しいものがあればそれをコミットメントするだけ。
コミットメントとは「人生、または命をかける」レベルを意味しています。
「アトピーを治す」と決めよう。
何が何でもやり遂げようとする意志の力が大事です
あなたが絶対に「手に入れたい」ものは何ですか。
「アトピーのないきれいな肌」「かゆみのない肌」ですか？
無関心や、願望のレベルではそれを手にいれることはできません。
コミットメントするまでのレベルに自分を高めていくこと。
これしかアトピーを治す方法はありません。
「どうせ、体質だから」「一生、治らない病気だから」
そう思うのなら本当にその通りの人生になってしまいます。
人間、想像できることは絶対に叶えられるんですって。
そして大事なのは、そこにむかって一歩づづ着実に努力すること。
勘違いしないでほしいのは、アトピーがあるから幸せになれないと言っているのではありません。
アトピーがあったとしても、自分に自信を持って楽しみ見つけて生きていい！
もっともっと幸せになっていいんです。
中には今はどうしても頑張れない人もいるかもしれません。
そんな自分も認めてあげましょう。
また頑張れそうだと思ったときに、頑張ればいいです。
でも決して諦めないで
タマニャコは綺麗なお肌を手に入れて、躊躇することなく温泉に行きたいですし、
海やプールにも行きたい。夏には思いきっり肌も出したいです。
他の人はもちろんそんなに気にしていないことも、たいして見ていないことも分かっています。
肌だけがその人を判断することでないのも分かってます。
でも自分自身の問題としてどうしてもアトピーのないきれいな肌を手に入れたいし、
自信をもちたい
そのためには、行動あるのみ。人生をかけてコミットメントするしか方法はないと思います。
まとめ
アトピー・アレルギー完治のための食事療法を続けて肌は本当によくなってきました。
絶対に色素沈着もなくしてなりたい自分になります。
タマニャコは諦めません
もし、何をどうしたらいいかわからないと悩んでるいるなら食事療法をやってみませんか？
脱ステするのか、しないのか、デュピクセントやってみるのか、漢方やってみるのか、
考え方は人それぞれです。
でも、食生活を意識することはみんなができる事だと思うんです。
体質改善の効果はめちゃめちゃすごいですよ。
五年前の自分に本当に教えてあげたい。。
アトピーが治ったとしても、アトピーになる以前の食事にはもう戻りません。
戻りたくありません。
食事が体に与える影響を本当の意味でわかりました。
もちろん時には、おバカな脳のせいでお肌に悪いものを食べてしまうこともあります。
でも絶対また起動修正できるし、だからといって失敗なわけではありません。
「アトピーを絶対に治して自信をもって綺麗になりたい！！」と思っているなら
一緒に人生かけてコミットメントしましょう！
アトピーは絶対に治ります。
参考記事▼
アトピーは難病ではない！アトピーが治らない本当の原因を知れば必ず治る！！
そんなあなたを、そして自分自身をタマニャコが全力で応援します。
自分の体を治せるのは自分でしかありません。
行動あるのみ！たった一度の人生ですから、やりたいこと全部やりましょう！！
これこそが、アトピーを治して自信をつけて綺麗になる方法です。
遠回りなように見えて、これが一番近道だと私は信じています。
最後まで読んで頂きありがとうございました
